Trainingsplan
Dojo 1
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | 16:30-17:30 | 10:00-11:00 | |
| Jiu - Jitsu (Gruppe I) kleine Samurai 4 - 7 Jahre |
Jiu - Jitsu (Gruppe I) kleine Samurai 4 - 7 Jahre |
Kick - Boxen für Kinder Anfänger ab 8 Jahre |
Jiu - Jitsu (Gruppe I) kleine Samurai 4 - 7 Jahre |
Kick - Boxen für Kinder Anfänger ab 8 Jahre |
Kick - Boxen |
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| 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | 17:30-18:30 | 11:30-13:00 | |
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Jiu - Jitsu (Gruppe I) |
Jiu - Jitsu (Gruppe I) |
Kick - Boxen für Kinder Fortgeschritten |
Jiu - Jitsu (Gruppe I) Samurai 8 - 14 Jahre |
Kick - Boxen für Kinder Fortgeschritten |
Kick - Boxen Erwachsene All-Level |
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| 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | 18:30- 20:00 | 18:30-20:00 | 18:30-20:00 | ||
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Atemi - Self - Defence Selbstverteidigungskurs Ab 16 Jahre
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Kick - Boxen |
Muay Thai Thaiboxen Ab 14 Jahre |
Kick - Boxen |
Atemi - Self - Defence Selbstverteidigungskurs Ab 16 Jahre |
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Dojo 2
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
| 16:15-17:15 | ||||||
| Kick - Boxen für Kinder Gruppe I ab 8 Jahre |
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| 17:15-18:15 | 17:45-19:00 | 17:00-18:30 | ||||
| Kick - Boxen für Kinder Gruppe II ab 8 Jahre |
Jiu-Jitsu All-Level Ab 13 Jahre | Brazilian Jiu-Jitsu BJJ Gi & noGi Ab 12 Jahre | ||||
| 18:30-20:00 | 18:45-20:15 | 18:45-2015 | 18:30-20:00 | |||
| Muay Thai Thaiboxen Ab 14 Jahre |
Brazilian Jiu-Jitsu BJJ Gi & noGi Ab 12 Jahre | Wettkampfvorbeitung Muay Thai, K1 und Kickboxen | Muay Thai Thaiboxen Ab 14 Jahre |
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